Feche janelas para combater exposição a poluentes, protegendo vias respiratórias de partículas e focos de queimadas.
Além das medidas de combate aos incêndios que estão sendo realizadas em várias partes do território nacional, é fundamental que as pessoas estejam cientes de como se proteger e evitar, sempre que viável, a exposição aos poluentes e à fumaça densa e à neblina, geradas pelas chamas.
A fumaça proveniente dos incêndios pode trazer sérios riscos à saúde, por isso é importante seguir as recomendações das autoridades e buscar abrigo em locais seguros sempre que houver presença intensa de fumaça no ar. A conscientização da população é essencial para minimizar os impactos causados pelos incêndios e garantir um ambiente mais saudável para todos.
Ações de combate à fumaça e aos poluentes
Entre as medidas recomendadas pelo Ministério da Saúde para lidar com a exposição à fumaça e aos poluentes, está a orientação de aumentar a ingestão de água e líquidos. Isso ajuda a manter as membranas respiratórias úmidas, protegendo-as dos efeitos nocivos da fumaça. Além disso, é fundamental reduzir o tempo de exposição, buscando permanecer em locais ventilados, preferencialmente com ar condicionado ou purificadores de ar.
Proteção contra a neblina e incêndios
Para evitar a entrada de poluição externa, é recomendado manter portas e janelas fechadas nos horários com altas concentrações de partículas. Durante esses períodos, é aconselhável evitar atividades físicas, especialmente entre o meio dia e as 16h, quando a presença de ozônio atinge níveis mais elevados. O uso de máscaras cirúrgicas, de pano ou bandanas pode ajudar a reduzir a exposição a partículas grossas, especialmente em áreas próximas a focos de queimadas.
Utilização de máscaras e cuidados específicos
As máscaras respiradoras do tipo N95, PFF2 ou P100 são indicadas para reduzir a inalação de partículas finas presentes na fumaça. É fundamental seguir essas recomendações, especialmente para crianças menores de 5 anos, idosos acima de 60 anos e gestantes. Em caso de sintomas respiratórios ou outras emergências de saúde, é essencial buscar atendimento médico imediato.
Monitoramento e prevenção de impactos
Sob a coordenação do Ministério da Saúde, a Vigilância em Saúde Ambiental e Qualidade do Ar (VIGIAR) e a Sala de Situação Nacional de Emergências Climáticas em Saúde atuam no monitoramento de áreas afetadas pela fumaça de queimadas. Os dados coletados são enviados semanalmente aos estados e ao Distrito Federal, com orientações para proteger a população de condições adversas. É fundamental atualizar o plano de tratamento para pessoas com problemas de saúde, manter medicamentos disponíveis e buscar atendimento médico em caso de crises agudas.
Fonte: @ Agencia Brasil
Comentários sobre este artigo