Banheiros coletivos, como os de academia ou praia, oferecem riscos à saúde dos pés devido a superfícies escorregadias, segundo a Sociedade Brasileira de Dermatologia.
Tomar banho é uma das atividades mais comuns do dia a dia, mas você já parou para pensar se é melhor fazer isso descalço ou de chinelo? A escolha certa pode fazer toda a diferença para a saúde. Muitas pessoas estão acostumadas a tomar banho sem chinelo, enquanto outras preferem usar calçados em ambientes públicos, como banheiros de academia, por exemplo.
No entanto, é importante considerar os riscos associados a tomar banho descalço, especialmente em ambientes públicos. A exposição a fungos e bactérias pode ser um problema sério. Nesse caso, usar um chinelo pode ser uma boa opção, especialmente se você estiver tomando uma ducha ou usando um chuveiro. Além disso, usar um chinelo pode ajudar a prevenir lesões nos pés, especialmente em superfícies escorregadias. A segurança deve ser sempre a prioridade.
Os Riscos de Tomar Banho Descalço
Rosemarie Mazzuco, dermatologista e presidente da Sociedade Brasileira de Dermatologia do Rio Grande do Sul, explica que evitar o banho descalço em locais pouco seguros, como os banheiros coletivos, é uma medida importante para minimizar possíveis contaminações e infecções, como a micose. Além disso, em locais públicos ou onde há maior probabilidade de superfícies escorregadias ou contaminadas, tomar banho de chinelo é mais seguro e higiênico.
No entanto, em ambientes controlados e limpos, como o banheiro da própria casa, tomar banho descalço pode ser uma opção confortável. Mas, é importante lembrar que, mesmo em locais limpos, tomar banho calçando um chinelo é mais seguro. A especialista frisa que a segurança deve ser priorizada, independentemente do local.
Os Riscos de Tomar Banho sem Chinelo
Entre os principais riscos de tomar banho sem chinelo, especialmente em banheiros públicos, a dermatologista lista:
* Infecções por fungos e bactérias: entrar em contato direto com o chão do banheiro ou do chuveiro expõe os pés a bactérias e fungos que podem causar infecções, como frieira ou micoses.
* Risco de quedas: pisos molhados tendem a ser escorregadios, aumentando o risco de quedas e lesões, como entorses ou fraturas. O chinelo possui textura antiderrapante, o que garante mais segurança nestes casos.
* Lesões nos pés: se houver objetos pontiagudos ou cortantes no chão, como lascas de azulejo quebrado, por exemplo, aumenta o risco de cortes ou perfurações nos pés.
Tomar Banho sem Chinelo em Casa: É Seguro?
Apesar de ser consideravelmente mais seguro tomar banho descalço em casa do que em banheiros coletivos, não usar chinelos na ducha particular também pode oferecer riscos de contaminação por bactérias que se proliferam em banheiros. Só no vaso sanitário, por exemplo, existem aproximadamente 480 mil bactérias diferentes que podem se espalhar por todo banheiro, principalmente quando a descarga é acionada com a tampa do vaso aberta. Por isso, para evitar ou mesmo minimizar as chances de infecção, é preferível tomar banho de chinelo e indispensável manter uma limpeza rígida no local.
Fonte: @ Minha Vida
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